筋肉痛、でも早歩き
2022年 3月 8日（火） [スプリント5day10]筋肉痛、でも早歩き 筋肉痛、でも早歩き 最近、よく歩きます。だからか、朝起きたら全身が筋肉痛でした。朝は身体が重くて辛かったですが、外に出て歩くと早歩きで歩きました。健康になれたらうれしいです。 Muscle ache yet walking fast I try to walk a lot these days. Thus probably […]
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2022年 3月 8日（火） [スプリント5day10]筋肉痛、でも早歩き 筋肉痛、でも早歩き 最近、よく歩きます。だからか、朝起きたら全身が筋肉痛でした。朝は身体が重くて辛かったですが、外に出て歩くと早歩きで歩きました。健康になれたらうれしいです。 Muscle ache yet walking fast I try to walk a lot these days. Thus probably […]